Cuisson des courgettes à l'eau

Comment cuire les courgettes à l'eau pour les intégrer à vos plats en toute simplicité. Une méthode saine et rapide pour profiter de leurs bienfaits tout en conservant leur texture croquante. Suivez nos conseils pratiques pour une cuisson parfaitement maîtrisée et délectez-vous de ce légume de saison.

Ingrédients pour faire cuisson courgette a l eau

• Courgette
• Huile d'olive
• Gousse d'ail
• Sel
• Poivre

Comment faire cuisson courgette a l eau

1. Commencer par couper les extrémités de la courgette.
2. Couper la courgette en gros cubes.
3. Écraser une gousse d'ail.
4. Chauffer de l'huile d'olive dans une casserole.
5. Ajouter les cubes de courgette dans la casserole.
6. Assaisonner selon vos préférences.
7. Faire cuire les courgettes pendant 6 ou 7 minutes.
8. Retirer l'ail de la casserole.
9. Les courgettes sont prêtes à être servies.