Cake au thon Weight Watchers

Une délicieuse recette de cake au thon Weight Watchers, à la fois légère et savoureuse. Parfait pour un repas équilibré ou une pause gourmande, ce plat saura satisfaire vos papilles tout en respectant votre régime. Facile à réaliser et économique, ce cake au thon sera vite adopté par toute la famille. À tester sans plus tarder !

Ingrédients pour faire cake au thon weight watcher

• farine
• levure
• thon en boîte
• parmesan
• poivron rouge
• piment d'Espelette
• oeufs
• lait
• huile d'olive
• tomates confites
• olives noires
• sel
• poivre

Comment faire cake au thon weight watcher

1. Préchauffer le four à 180 degrés Celsius.
2. Dans un bol, mélanger la farine avec la levure.
3. Incorporer le parmesan râpé.
4. Ajouter un peu de piment d'Espelette selon votre goût.
5. Dans un autre récipient, mélanger les oeufs, le lait et l'huile d'olive.
6. Incorporer des poivrons rouges et des tomates confites coupées en petits morceaux.
7. Verser ce mélange liquide sur le mélange sec tout en mélangeant.
8. Ajouter du thon égoutté, de l'huile d'olive et du fromage râpé.
9. Verser la pâte dans un moule à cake beurré.
10. Cuire au four pendant environ 40 minutes à 180 degrés Celsius.
11. Vérifier la cuisson en insérant la lame d'un couteau dans le cake, elle doit ressortir propre.
12. Laisser refroidir le cake sur une grille avant de le démouler.
13. Déguster le cake au thon froid en apéritif, en entrée ou en pique-nique.