Recette : Avocat thon oeuf sans mayonnaise

Une délicieuse recette d'avocat thon oeuf sans mayonnaise pour un repas léger et savoureux. Facile à réaliser, ce plat est parfait pour une pause déjeuner équilibrée. Une alternative saine et gourmande aux recettes traditionnelles à base de mayonnaise. À tester sans plus attendre !

Ingrédients nécessaires

• avocats chars de crabes
• thon
• citron
• piment d'espelette
• sel
• ricotta
• oignon nouveaux

Étapes pour préparer la recette

1. Préparer les avocats: couper les avocats en deux et enlever les noyaux.
2. Préparer la garniture: hacher finement l'oignon nouveau, mélanger avec la chair de crabe, la ricotta, un filet de jus de citron, du sel et du piment d'Espelette.
3. Garnir les avocats: remplir les avocats évidés avec la préparation à base de crabe et ricotta.
4. Prévenir l'oxydation des avocats: frotter les avocats avec une rondelle de citron pour éviter qu'ils noircissent
5. Déguster: une fois les avocats bien frais, servir et déguster.