Soupe de concombre pour maigrir

Les bienfaits de la soupe de concombre pour perdre du poids. Cette recette rafraîchissante et légère est parfaite pour accompagner un régime minceur. En plus d'être faible en calories, le concombre est également riche en eau et en fibres, favorisant la sensation de satiété. Ajoutez cette soupe à votre alimentation pour booster votre perte de poids de manière saine et délicieuse.

Ingrédients pour faire soupe de concombre pour maigrir

• concombre (1)
• persil déshydraté
• aneth déshydraté
• estragon déshydraté
• gousse d'ail (1)
• oignon rouge (1)
• citron (1/2)
• sel
• huile d'olive

Comment faire soupe de concombre pour maigrir

1. Couper grossièrement un concombre.
2. Ajouter du persil déshydraté, de l'aneth déshydraté, de l'estragon déshydraté, une demi gousse d'ail, un oignon rouge, le jus d'un demi-citron, du sel et de l'huile d'olive.
3. Mixer le tout jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
4. Rajouter un peu de crème ou de lait pour ajuster la texture si besoin.
5. Pour la décoration, ajouter des tomates, des feuilles de basilic, de l'estragon et du persil.
6. Servir la soupe glacée de concombre en entrée.