Purée d'avocat pour bébé de 4 mois

Une recette simple et savoureuse de purée d'avocat, idéale pour introduire ce fruit riche en nutriments dans l'alimentation de bébé dès 4 mois. Appréciée pour sa texture veloutée et ses bienfaits pour la santé, l'avocat est un excellent choix pour diversifier l'alimentation des tout-petits. Suivez notre recette facile pour préparer cette purée maison et régalez votre bébé avec une option saine et délicieuse.

Ingrédients pour faire purée avocat bébé 4 mois

• 4 carottes
• 2 avocats
• Feuilles de basilic ou de menthe
• Huile de colza

Comment faire purée avocat bébé 4 mois

1. Faire cuire les carottes.
2. Mettre les carottes cuites dans un mixeur avec les avocats en quartiers.
3. Éventuellement, ajouter quelques feuilles de basilic ou de menthe.
4. Mixer progressivement par petites impulsions pour obtenir une texture crémeuse.
5. Rajouter de l'huile de colza pour le développement cérébral.
6. Continuer à mixer doucement pour ne pas casser les qualités nutritives des aliments.
7. Obtenir une purée onctueuse et homogène.
8. Servir la purée à bébé en adaptant la consistance à son âge.