Épinard surgelé à la poêle

Une recette facile et rapide pour cuisiner des épinards surgelés à la poêle. Idéal pour un accompagnement sain et savoureux en un rien de temps. Suivez nos conseils pour une préparation parfaite en quelques étapes simples. Bon appétit !
Ingrédients pour faire épinard surgelé à la poêle
Comment faire épinard surgelé à la poêle
- Chauffer un peu d'huile dans une poêle.
- Ajouter les épinards surgelés dans la poêle et les faire tomber.
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Augmenter la température pour faire évaporer l'eau des épinards.
- Couvrir la poêle pour accélérer le processus de cuisson.
- Lorsque les épinards commencent à dégager de la vapeur, poursuivre la cuisson pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient fanés.
- Réduire la température et mélanger les épinards dans la poêle pour qu'ils soient prêts.
- Rectifier l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant du sel ou du poivre.
- Mixer les épinards pour obtenir une texture lisse.
- Goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire.
- Servir les épinards surgelés poêlés chauds en accompagnement ou comme plat principal.
- Bon appétit!
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Recettes simples et rapides